献血してきました 本日、久々の献血へ行ってきました。...
低温調理で作ったらめちゃくちゃ美味かった
【料理は科学?】で作ってみた 塩は0.1gまで正確 にコントロール! 強火はタンパク質を固めるからNG!...
筋トレはどうやったらいいか?
これまで、筋トレや、体幹トレーニングについて解説してきました。 今回は筋トレの方法についてです。 筋肉量と筋力のどちらを鍛える?...
体幹トレーニングって本当にいいの?
前回の記事の「筋トレは悪・説」は本当か? では、筋トレって実際に健康には、効果あるのか?について書きました。 今回は、実際に僕自身が...
「筋トレは悪・説」は本当か?
最近は、筋トレブーム。 女性でも、ジムに通う時代になりましたね。すごい。 僕の施術でも、 バランス改善のために、 運動や筋トレを指導することが多く、...
冷え性対策 3
「冷え性」についてのシリーズ3回目です。 前々回、前回引き続き、 ①「痩せすぎと冷え性」「筋肉量と冷え性」 ②「手足の先・末端の冷え性」...
冷え性対策 その2
手足の先の冷え性 この時期、ご相談の多い、 「冷え性」 前回に引き続き、 (前回「痩せすぎと冷え性」「筋肉量と冷え性」) 「冷え性対策」その2...
冷え性対策 その1
寒くなってきましたね〜。 この時期、よくご相談をいただくのが、 「冷え性なんですけど〜。。。」です。 冷え性でお悩みの方は、多いのではないでしょうか?...
施術を教えたい
【施術を教えたい!】 僕が治療家になって、よかったなと思う点は、クライアントさんの施術を通して、「体の面白さ」を実感させてもらってることです。...
体幹を鍛えてもなかなか強くならない時は、赤ちゃんに聞け!
「体幹」は誰もが知っている 「体幹」って言葉は、昔だったら。 普通は「???」でしたが、今は、 「先生、体幹鍛えたほうがいいですよね?」...
院長 西尾 龍伸
根本的に善くするための鍵は実は痛い場所と別の所にあることが殆どです。
そのため、問診と体の検査に充分な時間をかけ、クライアントさんの理解を深めることと的確な施術に繋げています。
これまでどこの治療院に行っても改善されなかった方、ぜひ当院にお越しください。