【今日はテニスの日】

いつもは、テニスの試合の同行ですが、今日は一緒に練習でした。
サッカーも面白いけど、テニスもなかなか難しくて面白いですね。
繰り返し振っていると、手首や肘に負担がかいかるのが分かります。
いかに、体全体で振れるか。が、大切だよなぁ。と、思い、体全体で振ろうとするとホームラン。笑
いやー、面白い。(^◇^;)
院でも、テニスの選手が体を痛めて来られますが、痛めたところではなく、他の関節のどこが動いてないか?チェックしますが、ほんと、そこが大切だなぁと、体で実感。
百聞は一見にしかず。実際にやってみることは、より勉強になりますね。
みどりい整骨院
広島市安佐南区緑井4-11-12
082-876-0115