体幹を鍛えてもなかなか強くならない時は、赤ちゃんに聞け!
「体幹」は誰もが知っている 「体幹」って言葉は、昔だったら。 普通は「???」でしたが、今は、 「先生、体幹鍛えたほうがいいですよね?」 「私の体幹はどうやって鍛えたらいいですか?」 と、誰も …
「体幹」は誰もが知っている 「体幹」って言葉は、昔だったら。 普通は「???」でしたが、今は、 「先生、体幹鍛えたほうがいいですよね?」 「私の体幹はどうやって鍛えたらいいですか?」 と、誰も …
「産後の骨盤底筋が気になる」 「なんだか、下がってる気がする」 「尿漏れがする」 と、産後によくあることですが、 今日は岡山で出張セッションでしたが、そこでも、産後7ヶ月の方のお悩みの1つが骨盤底筋でした。 「病院で骨盤 …
先日の「赤ちゃんの体と脳の発育セミナー」のご感想②・動画編です。このご感想動画は、ご参加くださったのは、赤ちゃんの親御さん、妊婦さんからいただいた動画です。 ①習ったことを実践していきたいです。 ②四人目の …
先日の 「赤ちゃんの体と脳の発育セミナー」の ご感想をいただきました。 ご参加くださったのは、 赤ちゃんの親御さん、妊婦さんと、 保育士さんです。 今いただいている、 ご感想から、掲載させていただきます。 …
今日は、 梅林四つ葉保育園さんにて、 第4回「赤ちゃんの体から脳の発育を促すセミナー」の セミナー講師をさせていただきました。 この度は、生後2ヶ月〜8ヶ月の 6組みの赤ちゃんとママと、 妊婦 …
【赤ちゃんの体と脳の発育セミナー開催のお知らせ】 子供が生まれて、どう育てればいいのか? 色々と調べて実践し、食事のこととか、 私も妻に強要しちゃった時期もありました。 今思えば。。。 と、子 …
以外と、みなさん知らない、サラシの巻き方。 適当に巻くと、骨盤がキレイに締まりません。 ちょっとした、コツで、 お腹も、腰もラクになります。 お腹の赤ちゃんも育ちやすくなり、 ママの骨盤も負担が減り、 産後の骨盤矯正がラ …
クライアントさんで妊婦さんの西岡さんから、 マタニティー整体の感想をいただきました。 《 ご感想 》 妊娠してお腹が大きくなるにつれ 体のあちこちに痛みが出てきてて。 どこで相談しても 「そう …