今日はテニス・プレー
【今日はテニスの日】 いつもは、テニスの試合の同行ですが、今日は一緒に練習でした。 サッカーも面白いけど、テニスもなかなか難しくて面白いですね。 繰り返し振っていると、手首や肘に負担がかいかるのが分かります。 いかに、体 …
月: 2022年9月
【ZOOMでトレーニングセッション】自宅でプロに学ぶ筋トレ・エクササイズ・メンテナンス
【ZOOMでトレーニングセッション】 「トレーニングしたいけど・・・」 「忙しくてなかなかできない・・・」 そんな声をよくお聞きします。 そこで、 クライアントさんの トレーニング習慣を作ることを目的に ZOOMでの ト …
セミナー開催しました【若返って、寿命も延びる】定期開催・健康寿命を延ばす方法
【自然に触れると、15年も寿命が伸びた！？】 今日は、定期的に行なっています【ずっと若い。のテクニック】セミナーの「環境と健康」バージョンを開催しました。 実は、病気や寿命は、環境によって大きく左右されまして、環境によっ …
【初テニスの試合観戦】
【初テニスの試合観戦】 先日は、小学生のテニスの試合に同行してきました。サッカーはの試合はよく行くのですが、テニスの試合は初めてだったので、とても新鮮でした。 ただ、テニスの練習は時々見ているので、これまで出来なかったこ …
