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「美しさ」は、女性の永遠のテーマ。ですが、 「男もいつまでも美しくかっこよくありたいよね〜」 とキモいおじさんが思う、今日この頃です。笑 先日、開催しました、 「すっと若い。のテクニック」のセミナー。 &n …
「産後の骨盤底筋が気になる」 「なんだか、下がってる気がする」 「尿漏れがする」 と、産後によくあることですが、 今日は岡山で出張セッションでしたが、そこでも、産後7ヶ月の方のお悩みの１つが骨盤底筋でした。 「病院で骨盤 …
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